蜂皇浆一天吃多少合适?蜂王浆每天吃几次?

蜂皇浆一天吃多少合适?蜂王浆每天吃几次?大家经常购买蜂王浆,很多人都不知道一斤的蜂王浆有多少,一般情况下,我们买的瓶装的蜂王浆一瓶差不多也就是一斤,大概500g,那么500g也就是一斤的蜂王浆可以吃多久呢?下面田野牧

蜂皇浆一天吃多少合适?蜂王浆每天吃几次?

大家经常购买蜂王浆,很多人都不知道一斤的蜂王浆有多少,一般情况下,我们买的瓶装的蜂王浆一瓶差不多也就是一斤,大概500g,那么500g也就是一斤的蜂王浆可以吃多久呢?下面田野牧蜂给大家介绍下。

通常蜂王浆都是含服,正常情况下,要在早晚空腹时服用,这样可以有效的吸收王浆的营养,每次各服用5g左右,服用时可以用温水送服,但不要用热水,以免破坏王浆的营养成分和活性物质,这时一斤的蜂王浆可以吃快两个月,大概50天。如果是用蜂王浆调理疾病,仍是早晚空腹食用,但要加量才有效果,每次大概要服用10g左右,若是重病或者顽症患者,则需每天服用10g至20g,具体的服用量可以根据个人的身体状况:年龄大小、身体强弱、患病长短和轻重等来适量调整蜂王浆的服用量。

蜂王浆营养丰富,食用价值很高,它里面含有很多我们身体必需的有效营养成分和活性物质,但它只有在新鲜状态和贮存良好的条件下,才可以发挥它特有的滋补保健和调理疾病的作用,蜂王浆如果贮存不当,容易腐败变质,失去应有的使用价值,因此,在蜂王浆贮存期间,保证其新鲜度显得格外重要,最后提醒大家:食用蜂王浆后一定要记得密封好,冷冻贮存。

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