另外，百香果也是有名的天然镇静剂，能有效镇定神经，有助睡眠！经常觉得心神不宁、易紧张或受失眠困扰的人，可吃点百香果试试。
百香果蜂蜜水的做法
-百香果蜂蜜水-
材料：百香果、蜂蜜、温水
1、取3-5个百香果对半切开
2、用勺子将百香果肉一起舀进容器
3、根据自己的口味，加入适量蜂蜜，加入温水，搅拌均匀即可。
百香果蜂蜜水的做法？有什么作用和功效
研究发现，百香果有极高的药用价值，特别是肠道清理和镇静神经方面！百香果不仅能将肠道内有害物质及毒素有效排出，还抑制有害微生物在消化道生长，对结肠炎、肠胃炎、痔疮有神奇的治疗作用！
