圆白菜菠萝汁

原料配方 圆白菜250克 菠萝200克 柠檬2片 冰块2～3块

制作方法

1.圆白菜洗净，将叶剥下，剁碎。或用开水焯一下，再剁碎。菠萝去皮，切成如同黄豆大小的块。

2.在玻璃杯中放入冰块。

3.分别将圆白菜、菠萝和连皮的柠檬放入两层纱布中，用硬的器物压榨，挤出汁，注入盛有冰块的杯内。或用家用组织捣碎机，将圆白菜、菠萝、连皮的柠檬放入组织捣碎机内，捣碎出汁。用纱布过滤，注入放有冰块的玻璃杯中，搅匀即可饮用。

产品疗效 对胃溃疡、低血压、便秘、皮肤粗糙均有一定疗效。